北海道は避暑地じゃないは嘘。本州より明らかに涼しい。

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今日は「北海道は避暑地じゃないは嘘。本州より明らかに涼しい。」というテーマでお伝えします。

前から書きたかったテーマですが、今年埼玉と札幌両方住んだので、書くことができます。

 

今年2025年の北海道は本当に暑かった。

まず、今年、2025年の北海道、札幌は本当に暑かったです。

これは間違いのない事実です。

気温も明らかに高く、平年気温差は＋3.7℃という観測史上最大となりました。

 

しかしです。

 

それでも埼玉に住んでから札幌に住みましたが、比較してしまえばほんと涼しかったです。

 

というわけで理由を解説します。

暑さは気温だけで決まらない。複数の要因で決まる。

一番いいたいことはこれです。

暑さって気温だけでは決まりません。

複数の要因で決まります。

もちろん気温は最重要ですが、その他の要因で５度ぐらいは平気で変わります。

 

  1. 気温

  2. 湿度

  3. 風（風速）

  4. 紫外線

  5. 放射（周囲の熱）

  6. 体調・衣服・活動量

こんな感じの６つの要因で総合的に決まるのです。(chatGPTより)

 

特に重要なのは湿度です。

雨でジメジメして湿度が高いと、蒸し蒸しして、体が重くなったり、体感気温上がりますよね？

同じ３０度でも、ジメジメしている日と、湿度がまるで無い日では全然違いますよね？

 

北海道だと湿度が本当に低いので、これと同じことが起こるのです。

加えて風も涼しいのです。

 

紫外線も同様です。

下記で気象予報士の方がブログで書いているように、「4月の東京の紫外線は、北海道の真夏と同じ！」なのです。

つまり、北海道の方が紫外線がずっと弱く、東京のほうが強いのです。

→【北海道VS東京】4月の東京の紫外線は、北海道の真夏と同じくらい強い！？知っておきたい、北海道と東京のお天気の違い

紫外線が東京よりずっと弱いので、道民は色白の方があんなにも多いのです。

同じ３０度でも－４度ぐらい違う。

ですので実際行ってみればわかりますが、同じ３０度の気温だったとしても、

逃去jの３０度と札幌の３０度は体感が違うのです。

体感、４度ぐらい違いますね。

 

ですので、東京の３０度と同等なのは札幌で３４度になったときです。

札幌で３０度であれば、東京だと２６度ぐらいの体感として感じます。

これは自分だけではなく、札幌と東京、両方住んだことがある人、大多数が言っていることです。

 

札幌が３６度の場合、東京換算３２度ぐらい

今年札幌で３６度の日がありました。

この日はさすがに暑かったです。

とはいえ東京換算すれば、３２度ぐらいの体感です。

もちろん暑いですが、MAXでこれです。

こんな日がずっと続くなんてことは起きません。

 

東京は３５度が日常で、何回か３８度になったりします。

それと比較すれば、東京換算３２度がMAXですから、比べてしまえば涼しいことは明らかです。

北海道は避暑地じゃないと言っている人の背景

ここで「北海道は避暑地じゃない」と言っている人の背景を考えてみましょう。

1.ずっと北海道に住んでる道民の方

まずはずっと北海道に住んでいる道民の方です。

そりゃあ暑く感じるでしょう！

思って当然！

なんせむかしよりずっと暑いんですから。

気持ちはわかります。

私も移住してきて「やっぱ本州と違って涼しいわー」と言うと道民の方達は「え？？今年は暑くない？？」みたいな反応してましたから。

 

ですが、問題は北海道しか知らないことです。

あの本州の３８度を一度も味わっていないのですから。

 

ズバッと言ってしまって恐縮ですが、北海道しか知らない人が北海道は避暑地じゃないと言っても説得力はありません。

海外に行ったことがない日本人が「日本は治安が悪くなったよ！」と言っているようなものです。

 

そりゃあ治安が悪いところもありますが、世界的に見れば今でも日本はとんでもなく治安が良い国、、なのは明らかですよね？

それと同じです。

 

むかしより暑くなってるのは事実です。

ですがそれでも本州と比べればずっと涼しいです。

道民の方と話していると、ここ数年夏に本州に一度も行ったことがないがそこそこ多いです。

 

それどころか、人生で真夏に一度も本州に行ったことすらない人もいます。

そりゃあ本州の暑さを味わっていないのですから、そう思いますよ、、

 

ですので、ずっと北海道に住んでいる人は、８月に東京でも大阪でも名古屋でも3泊とかで行ってみれば一発で実感できるので、ぜひ行ってみて下さい。

論よりも、自分の体で北海道の涼しさを実感できます。

(まじで行ってほしいです)

 

2.気温しか見ておらず、北海道に行ったことがない人

次に「気温しか見ておらず、北海道に行ったことがない人」です。

要は、日本全体の気温だけ見て判断している人です。

例えば以下の１１日の気温をみてみて下さい。

 

  • 札幌３０度
  • 東京３２度
  • 名古屋３０度

 

札幌と東京は2度しか気温が変わりません。

名古屋に至っては札幌と同じ気温です。

じゃあ名古屋と札幌どっちも同じ体感なの？？

どっちにいても変わらない？？

というと違うんですよねー

 

先程もお伝えした通り、体感だと－４度換算です。

ですので、体感気温にすると

  • 札幌２６度(東京気温換算)
  • 東京３２度
  • 名古屋３０度

これぐらいの体感となり、東京気温換算なら札幌は２６度ぐらいの体感気温になります。

なので、８/１１は体感６度東京より涼しく過ごせる、みたいな感じです。

 

「沖縄が避暑地だ！！」と言っている人も同じ間違い！

補足ですが、これを鵜呑みにしちゃって「沖縄が避暑地だ！！」とか言っている人までいますがこれも間違いです。

まず、沖縄は湿度が東京より高く、とんでもなく蒸し暑いです・・・

加えて紫外線も強く、「痛い」と感じる人がいるぐらい本当に強いです。(だからあんなに日焼けしている人が多いわけで)

 

先程もお伝えしましたが、熱さや避暑って気温だけの問題ではないのです。

これは家にこもっていてはわからないので、データしか見ない人は勘違いしがち。

湿度も紫外線も地域によって差が出るのですから、気温だけで判断はできないのです。

 

以上のように、北海道は避暑地じゃないとかという人の気持ちはわかります。

とはいえ真実はお伝えした通りです。

お盆明け以降(8/18ぐらい)は本当に涼しい。断言する。

加えて、札幌は特にお盆明け以降は本当に涼しく、空気が秋に変わってきます。

これは今年自分が住んで実感しました。

空気が本州と比較にならない涼しさになりま、朝晩は半袖だと寒いと感じる人もいるぐらいです。

こんな猛暑だった今年(2025)でもお盆明けは本当に涼しかったので、仮に２０年後や４０年後に温暖化が進んだとしても、18日以降は避暑地であることは変わりないでしょう。

注意点　北海道の家の中は暑いのでクーラーは推奨

注意点を一つあげるとすれば、室内です。

北海道の家は、あたたかい構造になっています。

そのため、外より室内が暑いというのが北海道の家の特徴です。

クーラーなしの家で日中いればそりゃ自分でも暑いと感じます。

ですので、クーラーのある家に住む、クーラーを設置するのが推奨です。(10年前私が移住した当初はクーラーなしでも余裕でしたが)

冬がある以上、この点は仕方ないですねー。

まとめ

・北海道は避暑地じゃないは嘘。本州より明らかに涼しい。

・とはいえ、北海道がどんどん暑くなっているのは事実。

・北海道は避暑地じゃないと言いたい人の気持ちもわかる。

・とはいえ、今年両方住みましたが、本州に比べれば明らかに涼しい。

・体感として東京換算ー４度(札幌が３０度なら東京換算２６度ぐらいの体感)

・なぜなら、湿度、風、紫外線、など気温以外の要因で、本州より涼しく感じやすいから。(重要！)

・特にお盆明け、8/18以降はだいぶ空気が涼しくなり、本州の比にならない。

・例外は室内。北海道の家の構造上仕方ないので、クーラーのある家推奨。

 

「北海道も本州と変わらないぐらい暑いのなら住むのやめようかな・・・」と思っている人は、勘違いです。

安心して移住してきてくれればと思います＾＾

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